看見世界需要的愛與轉變

在方舟協會走過的每一年裡，我看見了許多面孔、許多故事。
有些笑容藏著溫暖，有些眼神卻是沈重的；有些人因為被愛擁抱而改變了人生，有些人則在最困難的時候被冷漠拒之門外。這些畫面讓我一次又一次地反思——世界，真的很需要愛，也很需要轉變。

我常告訴自己，也告訴身邊的夥伴：「帶著敬意做好身邊的每件小事，就能成就大事；帶著敬意善待身邊的每一個人，就能看見生命的幸福圓滿。」
這不只是口號，而是一種態度，一種我們選擇看待人與事的方式。

愛與轉變，從一碗熱粥開始

我記得在某個寒流的夜晚，我們在台北車站發送熱食。那是方舟志工們提前在協會廚房，一起洗菜、切菜、熬煮的大鍋熱粥。每一碗粥都盛滿了大家的用心與愛，事先分裝好，保溫送到街頭，讓無家者一拿到手就能馬上喝到溫熱。

有一位年紀有點大的老者，雙手顫抖地接過粥，輕輕說：「謝謝，我好幾天沒吃東西了，真的好久沒有喝過熱的了。」他的眼淚在寒風中閃著光。

那一刻，我想起我們的理念——不是因為我們給了他一碗粥，而是我們用敬意去對待他，沒有居高臨下，沒有「施捨」的心態，而是把他當成朋友，當成平等的人。
也許，這碗粥解不了他所有的困境，但它能點燃他內心的一絲溫暖，讓他感覺自己值得被愛、值得被善待。

轉變，先從自己開始

世界要變得更好，不會只是因為有人喊了口號，而是因為有人願意先從自己開始。
我見過許多志工，原本只是偶爾參與服務，後來卻因為一次又一次的接觸，開始重新調整自己的生活。
有人開始學會傾聽，不再急著下結論；有人學會放下偏見，看見每個人背後的故事；有人甚至把在方舟學到的溫柔，帶回家對待家人。

我深信，愛是一種可以被傳染的力量。當我們帶著敬意對待每一個人，就像在水面丟下一顆石子，漣漪會一圈一圈地擴散開來，最終影響的，可能是我們意想不到的地方。

帶著敬意的小事，累積成了方舟的故事

很多人問我：「你們方舟做了這麼多事，有沒有什麼特別的秘訣？」
我常笑著回答：「沒有秘訣，就是從小事開始，一件一件累積。」

當無家者洗完澡後，我們的志工和工作人員會和他們簡單聊聊最近的狀況；當方舟志工送餐到獨居長者手上，不只是把便當遞過去，而是多聊兩句：「今天有好好休息嗎？」；又或是我們接到急難救助的申請，不論是病痛纏身無法工作的單親媽媽，還是突遭意外失去依靠的家庭，我們都會先傾聽、了解，再依照實際需要提供生活費、醫療費或短期租金補助，讓他們在最脆弱的時刻感受到溫暖與支持。

這些看似微不足道的舉動，就是我們的「敬意」。
當它們累積起來，就成了方舟協會多年來的影響力——一個用心對待人，用愛改變世界的地方。

愛，讓我們看見另一種可能

有一位中年男子，他在人生最低谷時，走進了長安浴寓。那時的他失業、流落街頭，滿臉頹喪。志工給他乾淨的毛巾和衣服，他洗了澡，出來時整個人像換了一個樣子。

在他走出浴室時，輕聲對我們的工作人員說：「我現在只是暫時失業，等我找到工作後，一定會回來捐款幫助大家。」那份真誠與決心，讓在場的人都心頭一暖。

那天，他還主動說：「我想幫忙收桌子，可以嗎？」
從那天起，他不再只是服務的接受者，而是開始成為服務的一部分。

我在他身上看見了轉變——不是因為我們給了他什麼物質，而是因為我們給了他被需要、被尊重的感覺。
愛，不只是幫助別人度過困境，更是讓他看見自己可以重新站起來的可能。

世界需要的，不只是愛，還有理解

愛是起點，但理解才是橋梁，很多社會上的偏見，來自於不了解。
有人覺得無家者是因為懶惰、不努力才流落街頭，但當你走近一點，你會發現，真相比標籤更複雜。

有些無家者是因為突如其來的疾病失去了工作能力；有些人是因為職場意外或產業衰退而陷入失業；有些人甚至是在經歷重大家庭變故後，生活一步步崩解。理解，讓我們的愛不會流於表面，而是更精準、更貼近需求。

愛與轉變，不能只是感動，還要行動

我常對夥伴說：「感動會讓你開始，但行動才會讓改變發生。」
如果我們只是在看到新聞時心裡一酸，卻沒有多走一步，那麼改變就不會來。

行動不一定是捐出大筆金錢，也可以是：

• 主動和身邊的人分享公益訊息

• 成為一位長期關懷的志工

• 在日常生活中，選擇對別人更溫柔的語氣

世界不會因為我們一次的善意而完全改變，但世界會因為我們不斷累積的善意而變得更好。

在方舟這些年的經歷告訴我，幸福不是擁有多少，而是我們在彼此的生命中留下什麼。
當我看見無家者重新回到職場、看見藏區的孩子順利升學、看見獨居的長者露出久違的笑容，我就知道——這就是生命的幸福圓滿。

而這一切，不是因為我們做了多麼偉大的事，而是因為我們一直堅持：
「帶著敬意做好身邊的每件小事，就能成就大事；帶著敬意善待身邊的每一個人，就能看見生命的幸福圓滿。」

我希望更多人能加入這場看不見邊界的愛的行動。
你可以用時間、用專業、用金錢、用關心，甚至用一句溫柔的話，去成為別人生命中的轉折點。

當我們願意停下腳步，看見那些需要幫助的人，並且用敬意去對待他們，這個世界就會多一份善意、多一分理解，也多一分希望。

愛與轉變，不是一瞬間的奇蹟，而是一群人日復一日的選擇。